Всяко-разно

Главная » 2008 » Октябрь » 27

Вкусный, полезный, простой и быстрый салат.
Состав: - 2 огурца - 6 помидор - 1 красный лук - 200 гр. сыра фета - 150г. маслин - 130 мл. оливкового масла - Лимонный сок - Соль, перец, сахар Огурцы и помидоры нарежь кусочками а лук кольцами. Посоли, поперчи и тщательно все перемешай. Сверху положи размятый (или кусочками) сыр и маслины. Залей дрессингом из масла и лимонного сока с сахаром. Салат готов!
Категория: Рецептики | Просмотров: 536 | Добавил: Wars | Дата: 27.10.2008 | Комментарии (1)

Иногда может показаться, что есть здоровую пищу, делать физические упражнения и находить время, чтобы заняться собой, невозможно. Но научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Следуйте советам Розалинды Райен, и скоро у вас энергия будет бить ключом
1. Да будет свекла Как бы странно это ни звучало, свекла может стать секретным оружием в борьбе с повышенным давлением. Именно гипертония – главная причина сердечно-сосудистых заболеваний и инфарктов. Многие люди не замечают у себя этой проблемы, поскольку она не имеет симптомов. Исследователи из больницы святого Варфоломея и Лондонского института медицины утверждают: если выпить 500 мл сока из свеклы, через час можно добиться серьезного снижения давления. Так что налегайте на розовую жидкость.
2. Избавьтесь от ... Читать дальше »
Категория: Истории из жизни | Просмотров: 471 | Добавил: Wars | Дата: 27.10.2008 | Комментарии (1)